Efter att kollat in de övriga medlemmarna under några dagar så har jag hittat en massa roliga maskiner som jag gärna testar och tränar med. Hade ingen aning om alla dessa maskiner. Spännande och givande. Såg hur min mage spändes åt och att det kändes att jag faktiskt gjorde något med min kropp och bara en massa övningar som inte gör något.
Eftersom jag har stygn på ena armen så ville jag inte göra allt för många och tunga övningar för armarna så jag blandade både överkropp och underkropp. Var där i ca 45 minuter och det kändes alldeles lagom för mig, nu i början iaf.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Skulle bli så glad om du kommenterar mina inlägg.